Wir haben Komplexe, vergleichen uns mit perfekten Promis und ahnen kaum, wie hoch der Preis für so viel Perfektionismus ist. Auch Demi Moore weiß davon ein leidvolles Lied zu singen. Nicht zuletzt ihr perfekt geformter Body machte sie berühmt.

Nun spricht sie erstmals darüber, was sie körperlich und seelisch durchmachte, um diese Idealmaße zu erreichen: "Wenn ich daran denke, wie ich früher gelitten habe und dieses Leid in andere Bereiche meines Lebens mitgeschleppt habe..."

Im Interview mit Gala schildert sie das Martyrium. "Jahre über Jahre habe ich mit meinem Gewicht gehadert", gesteht die Schauspielerin. Dass soviel Ehrgeiz nicht immer selbstbestimmt ist, zeigen ihre nächsten Aussagen:

"Wie oft wurde mir von Produzenten befohlen, abzunehmen, wie lange hatte ich Komplexe, litt unter mangelndem Selbstwertgefühl. Ich machte ständig Diäten, trieb extrem viel Sport und manipulierte meinen Körper, wo es nur ging. Zwei oder drei Mal veränderte ich ihn für eine Rolle radikal. Und jedes Mal war ich völlig am Boden zerstört, wenn ich nach Drehschluss wieder zunahm."

Da geht es Demi Moore nicht anders wie jedem von uns. Und irgendwann steht man vor der Wahl. So weitermachen? Oder endlich einen eigenen Weg finden, mit dem es sich besser leben lässt?

Demi Moore dazu: "Ich habe einen sehr viel angenehmeren Weg gefunden, um mich fit zu halten. Ich liebe Pilates, wandere gern mit meinen Hunden, mache Yoga und gehe schwimmen." Mit verblüffendem Ergebnis. "Als ich endlich aufhörte, verbissen für mein Traumgewicht zu kämpfen, war mein Körper bald näher an meinem Schönheitsideal als er es je in meinen Kampfphasen voller verrückter Diäten und irrsinnigen Sporteinheiten gewesen ist."

Gut zu lesen. Vor allem für uns, die wir dann doch ganz gerne unseren Promi-Idolen nacheifern. Koste es, was es wolle? Nein, ganz sicher nicht.

Wie unsere Hotelgäste zum Thema Körperwahn und lässigem aber gesundem Ausgleich stehen, könnt ihr in unseren Räumen im Body & Soul Studio nachlesen.

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